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Corinne Dussouchet

Ateliers

 

 


Atelier Yoga DETOX du Printemps - 22 avril 2018, Montreal

YOGA DU PRINTEMPS
** Postures + respirations + Médecine chinoise **

dimanche 22 avril – 15h-17h

un pas vers soi, 2450 beaubien est, montreal.

 

 

Avec le retour du printemps, la nature s’éveille et le temps est venu de nous remettre en mouvement, faire le grand ménage et s’alléger pour créer du nouveau.

L’énergie du foie est reliée au printemps et des douleurs musculaires, maux de tête ou insomnies peuvent apparaitre.

Par le yoga adapté aux méridiens du printemps, les automassages, la respiration et les huiles essentielles, cette pratique détoxifiante et enracinante va nous permettre d’entamer la nouvelle saison avec plus de légèreté, de vitalité et de stabilité!

 

 

Atelier tout niveau.

Tarif régulier 40$

INSCRIPTIONS sur paiement uniquement (places limitées)
– virement interac (me contacter),
– ou carte de crédit via square

A la joie de se retrouver,
Avec douceur,
Corinne

 

 

 

Atelier Yoga pour le féminin - 19 mai 2018, Montreal

Atelier de yoga pour femmes
‘Nourrir le féminin sacré’
** yoga yin & flow . méditation . yoga nidra . mantra **

 

samedi 19 mai – 15h-17h
un pas vers soi, 2450 beaubien est, montreal.

 

 

Cet atelier s’adresse à toute femme se souciant du bien-être global de son cycle menstruel, de son système reproducteur et de ses transitions de vie. L’atelier sera dédié à nourrir notre féminin et à adapter notre pratique à la réalité de notre corps de femme !

 

 

Bienfaits :
– favoriser l’équilibre des cycles menstruels et de la ménopause, et le confort pendant la grossesse
– revitaliser la région du bassin et les organes de la reproduction
– réduire l’excès de stress
– apaiser les tendances à l’anxiété
– favoriser un meilleur équilibre hormonal, émotionnel et mental.

 

 

Accessible à toutes.
Apportez votre cahier de notes et un stylo.

Tarif régulier 40$

INSCRIPTIONS sur paiement uniquement (places limitées)
– virement interac (me contacter),
– ou carte de crédit via square

A la joie de se retrouver,
Avec douceur,
Corinne